Composé sous forme de courtes maximes, ce texte essentiel du bouddhisme Mahayana du maître indien Atisha constitue autant de rappels, adaptés à chaque circonstance de l’existence, pour celle/celui qui souhaite vraiment mettre en oeuvre l’esprit d’éveil dans son quotidien.
Grâce aux conseils ou instructions donnés, méditation et vie quotidienne s’enrichissent mutuellement, amenant peu à peu l’esprit du pratiquant à se libérer de ses tendances égocentriques et à retrouver sa dimension éveillée.
La pratique de tonglen (le don et la prise en charge) sera expliquée et expérimentée lors de sessions guidées.
Il est possible de suivre indépendamment le stage de week-end et celui du début de semaine ou les 4 jours sous forme d’une retraite.
Une session de pratique en soirée pourra compléter ce programme orienté vers la pratique au quotidien.
Samedi 26 et dimanche 27 juin 2021
10h – 12h30
15h – 17h
Lundi 28 au mardi 29 juin 2021
10h – 12h30
15h – 17h
Inscription pour une participation en présentiel :
Si vous souhaitez participer en présentiel, en raison de la limite de places liée au contexte sanitaire actuel, merci de nous inscrire par mail à contact@jardin-meditation.org ou par téléphone au 06 33 93 00 42 .
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Attention le nombre de places est très limité à cause des restrictions sanitaires .
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