La pratique des postures énergétiques est au cœur de cet art corporel et méditatif qu’est le Yang-Sheng (« nourrir la vie » en chinois), mais l’immobilité incite au mouvement ! Nous étudierons les liens entre les différentes postures et les mouvements de base du Yang Sheng.
L’objectif est de développer détente, vitalité et sérénité pour un mieux-être général.
Cet atelier est accessible à tous, quel que soit l’âge !
Cet atelier, guidé par Mathieu le Moal, s’appuie sur l’approche pédagogique du Yang Sheng Fa développée avec ses professeurs Michèle & Christian Ribert au Centre Calam (Auvergne).
Dimanche 26 avril 2020 : 10h à 12h30
EXPLICATIONS POUR INSTALLER ZOOM :
Sur votre ordinateur :
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■ Si c’est la première fois que vous utilisez Zoom, le logiciel va automatiquement être téléchargé, il vous suffira de cliquer sur « exécuter ».
Si le logiciel ne se télécharge pas après quelques minutes :
■ Lorsque le logiciel est installé sur votre ordinateur
, le logiciel Zoom s’ouvre.
Si vous utilisez Linux, il vous suffira de suivre cette dernière procédure après avoir téléchargé Zoom au préalable.
Sur téléphone mobile ou tablette: