29/09-30/09 Les émotions

 Mieux les vivre au quotidien

Cycle « Vivre le bouddhisme au quotidien »-1/2

Samedi 29 septembre 2018 : 14h – 17h
Dimanche 30 septembre 2018 : 10h – 12h et 14h – 17h

Étymologiquement, l’émotion est ce qui met l’esprit en mouvement ; donc, là où il y a de la vie, il y a de l’émotion ! Mais dans quelle direction les émotions nous entraînent-elles ? Vers un bonheur durable ou à la rencontre de difficultés ? Comment reconnaître le potentiel de souffrance d’une émotion ? Comment savoir quoi faire lorsqu’elle se présente ? Les émotions étant le reflet de la richesse de notre esprit, il ne s’agit pas ici de les juger ou de les réprimer, mais bien de repérer leur présence et de les identifier, afin de nous amener peu à peu vers plus de discernement et de sérénité. En faisant alterner instructions, discussions et méditations, lama Jean-Guy explore les émotions une à une, pour nous aider à comprendre leur fonctionnement. Il nous donne également les moyens de nous libérer de leur dimension confuse.

Cet enseignement fait parti du cycle « Vivre le bouddhisme au quotidien »

Chaque week-end peut être suivi indépendamment de l’autre.