Atelier de Qi-gong

Dimanche 12 mars 2023 de 10h à 12h30

La pratique des postures énergétiques est au cœur de cet art corporel et méditatif qu’est le Yang-Sheng (« nourrir la vie » en chinois), mais l’immobilité incite au mouvement ! Nous étudierons les liens entre les différentes postures et les mouvements de base du Yang Sheng. L’objectif est de développer détente, vitalité et sérénité pour un mieux-être général.

Cet atelier guidé par Mathieu s’appuie sur l’approche pédagogique du Yang Sheng Fa développée avec ses professeurs Michèle & Christian Ribert au Centre Calam (Auvergne).

Accessible à tous, quel que soit l’âge.


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Mathieu Le Moal

Infos pratiques
  • Accessibilité : accessible aux débutants.
  • Frais de session adhérent :
    plein tarif : 25€
    tarif réduit : 20€
  • Frais de session non adhérent :
    plein tarif : 30€
    tarif réduit : 25€