L’entraînement de l’esprit

Du samedi 18 au mardi 21 juin 2022

Une retraite de 4 jours ou 2 stages indépendants.

Il est possible de suivre indépendamment le stage de week-end et celui du début de semaine ou les 4 jours sous forme d’une retraite.

  • 1- Cultiver compassion et sagesse Prendre soin avec habileté :
    Samedi 18 et dimanche 19 juin 2021 10h – 12h 15h – 17h
  • 2- Intégrer la pratique au quotidien Exploration de la pratique de tonglen :
    Lundi 20 au mardi 21 juin 2021 10h – 12h 15h – 17h

Voir les informations complémentaires ci-dessous :

Lama Shédroup

Infos pratiques

Accessibilité : accessible à tous.

Tarif :
20€/jour
Tarif réduit : 10€/jours

Hébergement possible.

CULTIVER COMPASSION ET SAGESSE

Prendre soin avec habileté

Samedi 18 et dimanche 19 juin 2021 10h – 12h 15h – 17h

Composé sous forme de courtes maximes, ce texte essentiel du bouddhisme Mahayana du maître indien Atisha constitue autant de rappels, adaptés à chaque circonstance de l’existence, pour celle/celui qui souhaite vraiment mettre en œuvre l’esprit d’éveil dans son quotidien.

Grâce aux conseils ou instructions donnés, méditation et vie quotidienne s’enrichissent mutuellement, amenant peu à peu l’esprit du pratiquant à se libérer de ses tendances égocentriques et à retrouver sa dimension éveillée.

INTÉGRER LA PRATIQUE AU QUOTIDIEN

Exploration de la pratique de Tonglen

Lundi 20 au mardi 21 juin 2021 10h – 12h 15h – 17h

La pratique de tonglen (le don et la prise en charge) sera expliquée et expérimentée lors de sessions guidées.