Les retraites de méditation

Le Jardin de la Méditation propose des retraites collectives et individuelles en logeant sur place à la Maison du Jardin – chambre d’hôtes privée dédiée aux activités du centre.

Retraites collectives

Les retraites collectives sont l’occasion d’approfondir la pratique tout en étant soutenu par la dynamique de groupe. Des instructions et des temps de questions/réponses permettent d’éclaircir sa compréhension.

Une retraite collective comprend des sessions de pratique formelle complétées par des entraînements dans l’action, intégrés à la vie de groupe.

Pour participer aux retraites collectives:

  • adresser une demande par e-mail ou courrier au Jardin de la Méditation ;
  • prendre contact avec le référent spirituel pour vérifier que le programme et l’intensité de la pratique sont adaptés ;
  • suivre l’ensemble des sessions ;
  • prendre les repas en communs ;
  • participer aux activités collectives ;
  • prendre soin du cadre de vie commune.

Retraites individuelles

Les retraites individuelles permettent d’approfondir sa pratique. Il est donc nécessaire d’avoir des bases. Un programme comprenant plusieurs sessions par jour avec des temps d’activités physiques bénévoles est mis en place avec le référent du Jardin de la Méditation. Pendant la retraite des entretiens individuels sont organisés, en fonction des nécessités de la pratique et des disponibilités. Ces entretiens font partie intégrante de la retraite.

Pour participer aux retraites individuelles :

  • adresser une demande par e-mail ou courrier au Jardin de la Méditationen présentant son projet de retraite ;
  • prendre contact avec le référent spirituel pour vérifier que le programme et l’intensité de la pratique sont adaptés ;
  • participer chaque jour aux activités du centre pour prendre soin du lieu.