(RE)DÉCOUVRIR LA MÉDITATION

Samedi 26 mars 2022 : 10h00- 11h30

En présentiel uniquement.

La méditation est un entraînement pour favoriser une présence attentive et lucide à l’instant présent. Durant ces rencontres, un lama donne des instructions plus précises sur la posture du corps, l’état d’esprit et les supports. Il guide des sessions de méditation afin de nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.

Olivier Lebret

informations pratiques

Accessibilité : accessible à tous.

Participation financière libre