Programme du mois :
décembre


Au cœur de la pratique 
avec lama Sangpo

Vivre en bouddhiste, Repères pour la vie quotidienne
Samedi 18 et dimanche 19 décembre de 10h à 12h et de 14h30 à 16h00
L’enseignement sera donné en tibétain et traduit en français par Jean-Marc Falcombello – lama Jinpa Lodreu.

programme du 17 au 22 décembre, au coeur de la pratique
  Vendredi 17/12 – 20h à 21h : Préparer son autel, prendre soin des offrandes 
Mardi 21/12 – 20h à 21h : Les moudras d’offrandes
 
Chaque jour
7h00 à 8h00 : Récitation des 100 000 mantras et méditation
Lundi 20 au mercredi 22/12 de 10h à 12h00 : Récitation des 5 Soutras royaux (sauf samedi et dimanche).
Lundi 20 au mercredi 22/12 14h30 à 16h00 : Pratique de Tchenrézi (sauf samedi et dimanche)
Samedi 18 et dimanche 19/12 20h – 21h : Pratique de Tchenrézi 


Kagyu Mönlam 2021
Du mercredi 8 au mardi 14 décembre

Programme des activités équilibre corps -esprit

Le passe sanitaire est demandé pour participer à ces activités en présentiel.

ATELIER DE PLEINE-CONSCIENCE : communiquer en conscience
samedi 27 novembre




ATELIER DE QI-GONG :
dimanche 28 novembre
ACTIVITÉS ÉQUILIBRE CORPS-ESPRIT HEBDOMADAIRES

Les séances de yoga, qi-gong et Pleine conscience hebdomadaires s’arrêteront le vendredi 17 décembre et reprendront le lundi 3 janvier

Fin d’année
au Centre

Un rendez-vous convivial le vendredi 24 décembre :
 
Pratique de Tchenrézi à 14h et souhaits 
(sur place et en visioconférence)
suivis d’un thé gourmand 
ouvert à tous de 15h à 16h – chacun peut apporter une douceur à partager
Les Kagyu Mönlam se tenant plus tôt cette année, et Lama Sangpo nous faisant le plaisir de venir fin décembre, pour ne pas surcharger le programme, nous avons préféré annuler le stage de lama Shérab Olivier qui devait se tenir les 4 et 5 décembre
Les pratiques hebdomadaires seront interrompues le mercredi 15 décembre après le groupe d’étude, et reprendrons le lundi 3 janvier avec les pratiques du matin.