Par thèmes

Programme des stages, événements et ateliers par thèmes.

Pour être sûr de pouvoir participer au stage souhaité et faciliter l’organisation, il est nécessaire de s’inscrire à l’avance. Pour certains stages le versement d’arrhes est demandé.

Pour vous inscrire : téléchargez la fiche d’inscription ici, remplissez-la et envoyez-la à contact@jardin-meditation.org.

Pour tout renseignement, vous pouvez adresser un mail à contact@jardin-meditation.org.

Bouddhisme vivant

Un programme pour découvrir et étudier la pensée bouddhiste, ses méthodes et s’entraîner à les appliquer dans la vie quotidienne.

Mieux vivre au quotidien

Ce cycle a pour but de nous aider à découvrir de nouvelles ressources pour vivre le quotidien avec plus de clarté, et nous soutenir dans nos choix face aux situations parfois complexes de la vie. Dans le même temps, ces stages donnent accès aux valeurs et notions fondamentales du bouddhisme afin d’avoir une perspective claire de ce chemin spirituel. Il est possible de suivre chacun des stages indépendamment.

Méditation en action Lama Shérab Olivier 14/15 septembre 2019
Vivre au présent Lama Shérab Olivier 22 novembre 2019
Cultiver des relations fécondes Anila Trinlé 1er mai 2020

Conférence publique

Prenons le temps (pour mieux le donner) Lama Puntso 31 janvier 2020

Cycle « De la vie à la mort… »

Le Bouddhisme aborde la mort comme une étape naturelle et inévitable de la vie. L’entraînement spirituel consiste à donner du sens à cette vie, en prenant soin de nos actes et de nos états d’esprit, sur base d’une motivation altruiste, pour nous préparer au moment de la mort. Lama Shédroup expliquera différentes méditations et contemplations ainsi que l’état intermédiaire entre la mort et la renaissance. Anila Trinlé apportera son expérience pour faciliter la compréhension de l’accompagnement d’un proche et de la souffrance du deuil.

Préparer sa mort en conscience Lama Shedroup 12/15 octobre 2019
Accompagner un proche. Un regard bouddhiste Anila Trinlé 2 mai 2020
Comprendre la souffrance du deuil Anila Trinlé 3 mai 2020

Cycle « L’entraînement de l’esprit »

Ce cycle, composé de trois stages répartis sur l’année, donne les moyens de développer une bienveillance authentique en faisant de toute situation une occasion de progresser sur le chemin spirituel. Cela demande de prendre conscience de nos fonctionnements comme base de notre transformation. Lama Shédroup et Lama Namdak fondent leur enseignement sur un texte du maître bouddhiste indien Atisha (982–1054) composé de maximes concises faciles à retenir. La voie vers l’éveil de Shamar Rinpoché – Rabsel Éditions – sera une autre référence utilisée. Bien que les trois stages forment un cycle progressif, il est possible de suivre chacun d’eux indépendamment.

De la compassion à l’esprit d’éveil Lama Namdak 14/15 décembre 2019
Stabilité et déséquilibre. Oser investir sa vie Lama Shérab Olivier 13 mars 2020
Retraite de Lodjong Lama Shédroup 27 juin/1er juillet 2020

Comprendre l’essence du bouddhisme

Le bouddhisme propose de multiples approches pour comprendre nos fonctionnements, découvrir les causes du mal-être et la possibilité de nous en libérer. Afin de faire mûrir en nous clarté et discernement, les enseignements fondamentaux nous apportent les notions nécessaires à étudier et à questionner pour mieux se les approprier. Alors le sens de la méditation s’affine. Ces deux enseignements proposent les éléments essentiels d’un cheminement progressif permettant de reconnaître et d’actualiser les qualités de l’esprit, source de nos actions bénéfiques pour nous-même et autrui. Il sera ensuite possible d’étudier au cours de l’année l’enseignement de Shabdrung Rinpoché.

De la conscience ordinaire à la conscience éveillée Shabdrung Rinpoché 16/18 novembre 2019
Condensé de la voie bouddhiste : Les 4 Dharmas de Gampopa Acharya 18/19 janvier 2020

Enseignements des Maîtres

De la conscience ordinaire à la conscience éveillée Shabdrung Rinpoché 16/18 novembre 2019

Méditation

(RE)Découvrir la méditation Lama Shérab Olivier 14 septembre 2019
Méditation en action Lama Shérab Olivier 14 et 15 septembre 2019
(RE)Découvrir la méditation Lama Shédroup 11 octobre 2019
Retraite de méditation Lama Shérab Olivier Du 31 octobre au 3 novembre 2019
Sophrologie et méditation Lama Shérab Olivier 23 et 24 novembre 2019
(RE)Découvrir la méditation Lama Namdak 14 décembre 2019
(RE)Découvrir la méditation Lama Puntso 1er février 2020
La méditation : Du souffle aux aspects de sagesse Lama Puntso 1-2 février 2020
Sophrologie et méditation Lama Shérab Olivier 04 et 05 avril 2020
Retraite de méditation de Pâques Lama Shérab Olivier Du 11 au 13 avril 2020
Retraite de 8 Nyoung-nés Droupla Yéshé Tcheudreun Du 20 mai au 6 juin 2020
Retraite de Lodjong Lama Shédroup Du 27 juin au 1er juillet 2020
Retraite de méditation d’été Lama Shérab Olivier Du 10 au 14 juillet 2020

Équilibre corps-esprit : Yoga, Qi-gong et pleine conscience

Atelier de pleine conscience Stella Arvaniti 6 octobre 2019 : 10h-12h30
Mindfulness workshop Stella Arvaniti October 06th, 2019: 14h30-17h00
Atelier de Yoga Véronique Énée 20 octobre 2019
Atelier Qi Gong Mathieu Le Moal 1er décembre 2019
Atelier de pleine conscience Stella Arvaniti 12 janvier 2020 : 10h-12h30