RETRAITE DE MÉDITATION D’AUTOMNE
Vivre la méditation en silence
Du vendredi 6 novembre 2026 à 20h15 au mercredi 11 novembre à 16h00
Par la force de l’habitude notre esprit est souvent agité par le flot de pensées liées à un passé qui n’est plus, ou à un futur qui n’est pas encore advenu. Grâce à l’entraînement méditatif, combiné à la détente juste, l’esprit, moins troublé par les pensées, s’apaise progressivement. Nous devenons plus lucides quant à ce que nous expérimentons et nous pouvons alors mieux adapter nos actions – avec plus de conscience et de responsabilité – pour notre propre bienfait et celui d’autrui.
Le silence favorise aussi bien l’immersion dans la pratique formelle assise que l’exploration dans les situations de la vie quotidienne (pendant les temps de repas ou les activités partagées).
Au cours de cette retraite, des sessions de méditation assise alterneront avec des temps d’instructions. Un moment de questions/réponses et un enseignement en soirée complètent chaque journée.
Pour approfondir votre pratique, il est possible de venir quelques jours avant ou de prolonger quelques jours après en retraite individuelle.
Hébergement possible sur place.
inscription :
Nous contacter de préférence par mail à contact@jardin-meditation.org ou par tel au 06 33 93 00 42.
Lama Shérab Dordjé (Olivier Lebret)
Infos pratiques
Accessibilité :
accessible aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation.
Un entretien avec Olivier est demandé avant la retraite pour vérifier que celle-ci réponde bien à vos attentes.
Pour l’hébergement et les repas :
Nous contacter de préference par mail à contact@jardin-meditation.org ou par tel au 06 33 93 00 42.
Participation aux frais de session :
– adhérents : 20€ (réduit : 10€) par jour.
– non-adhérents : 22€ (réduit : 12€) par jour.
– Pour soutenir l’activité du centre, vous pouvez prendre une adhésion annuelle.
– La question financière ne doit pas être un obstacle à votre venue. Contactez-nous, nous trouverons toujours ensemble une solution.
Pour permettre au plus grand nombre de personnes d’accéder au Dharma – l’enseignement du Bouddha – et aux différentes activités, le Centre propose des frais de session raisonnables et accessibles. Ils constituent une base pour trouver le nécessaire équilibre financier. La générosité par l’offrande de temps, de compétences ou matérielle permet au Centre de partager des activités bénéfiques.
Si vous le souhaitez, vous pouvez contribuer au bon fonctionnement du Jardin de la Méditation et soutenir les enseignants du Dharma en vous reliant par un don. Ce don peut s’effectuer en ligne par le lien suivant ou sur place dans les urnes dédiées